בשביל לצור עצמאות פנימית מהתוכנה הפנימית, שנוצרה בילדות, ותורגלה כל החיים עם ההרגלים שלה, "טייס האוטומטי", חשוב לעשות עבודה רצינית עם עצמך. פסיכותרפיה בהתכתבות מתאימה ביותר ליצירת תוכנה חדשה, מותאמת לזמן ולמצב.
פסיכותרפיה בהתכתבות מאפשרת גבוש מטרות בחיים, לחשוב על סגנון היחסים, וצורת חיים שאדם רוצה לעצמו. זה עבודה שכלית ורוחנית חשובה ולא פשוטה. רוב האנשים, בסופו של דבר, חיים כל החיים עם התוכנה, שפיתחו בילדות. מוצאים עבודה ועיסוקים, שאליהם הכינו אותם בילדות, מוצאים בני זוג לפי הקריטריון, ש"אפשר להכיר לאימא". כלומר לפי הכללים של התוכנה הפנימית מהבית.
