חמישי, 20 אוגוסט 2020 14:05

פסיכותרפיה בכתיבה ככלי לניצול זמן ומיצוי עצמי

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

בירור של המחשבות מכל סוג, בתהליך של פסיכותרפיה, ובטח, בכתיבה, תורם רבות להבנה של עצמך, של מחשבות מעגליות, קונפליקטים של האדם עם עצמו ואם אחרים. עוזר להגדיר מטרות, להימנע מטעויות חוזרות. כל זה תורם לניצול זמן של החיים, שניתנו לאדם, בצורה יותר יעילה ומוצלחת.

Read 1057 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה