קיים קשר עדוק בין מצב הרגשי של בנאדם, אישיותו, ובין העולם החיצוני, בו הוא חיי.
בני אדם בונים את העולם החיצוני סביבם, לפי תפישתם.
אדם חשדני, שחושב, שפוגעים בו, מנצלים אותו, מרמים אותו, מוצא בחיים אנשים ומצבים, שעושים לו בדיוק, מה שהוא מצפה.
אדם קנאי, לא בטוח בעצמו, בעל ערך עצמי נמוך, אמצא בן/בת זוג בוגדניים, שיוכיחו את חשדותיו.
קיים אין ספור דוגמאות לווריאציות שונות של הגשמת העולם הפנימי במציאות החיצונית.
שינוי של המצב הרגשי בתהליך של פסיכותרפיה, ובמיוחד, פסיכותרפיה בהתכתבות, משנה את העולם הפנימי, וכתוצאה, תפישה של העולם החיצוני, בו בנאדם חיי.
אדם שרואה ומפרש את העולם אחרת, מתייחס אחרת לעצמו, למעסיו, ולאחרים.
האנשים מהעולם החיצוני, מתייחסים אחרת לאדם, שעבר שינוי.
התוצאה – שיפור משמעותי בערך עצמי, ביטחון עצמי, השגים בתחומים שונים בחיים.
