להסתכל מסביב ולראות אנשים רגועים – יכול לעזור להשתחרר מהלחץ.
אותה פעולה אפשר לעשות בדמיון, או אם יש אפשרות בכתב ובדמיון.
בשביל לדמיין – לא חייבים לסגור עיניים. בני אדם מדמיינים כל הזמן עם עיניים פקוחות.
להסתכל מסביב ולראות אנשים רגועים – יכול לעזור להשתחרר מהלחץ.
אותה פעולה אפשר לעשות בדמיון, או אם יש אפשרות בכתב ובדמיון.
בשביל לדמיין – לא חייבים לסגור עיניים. בני אדם מדמיינים כל הזמן עם עיניים פקוחות.
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה