ראשון, 29 ינואר 2017 16:25

עצות ייעול למטופל בהתכתבות

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

את העבודה על תסריטים אלטרנטיביים אפשר לעשות בכל מני מצבים, לא רק על יד המחשב. רעיונות יכולים לבוא בשינה, לפני שנרדמים, בזמן הטיול, צפייה בסרט או נסיעה ברכבת או במכונית.

 

אפשר להשתמש בטייפ מנהלים או פנקס קטן, בהם אפשר לרשום או להקליט את הרעיון הכללי. את הרשום במחשב אפשר לעשות בזמן החופשי ללא לחץ זמן. לא חייבים לסיים את המשימה בפעם אחד. זה תהליך יצירתי, ואפשר לכתוב תסריט אחד בחלקים כמה ימים או שבועות. חשוב תהליך של העבודה. מהירות, לחץ זמן, עלולים רק להפריע.

Read 981 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה