בשלבים הראשונים של טיפול בהתכתבות, כדאי לעבוד על מצבים פשוטים, חוזרים על עצמם. החשוב מאוד למטופל ללמוד לנהל במודע אירועים יום-יומיים, במקום להיות מובל על ידי תסריטים מקוריים ולא רלוונטיים למטרות שלו.
זה מלמד את המטופל להיות אדון לחיים שלו, ולא מובל על ידי תסריטים לא מודעים שהוא קבל בירושה מדורות הקודמים.
