חשוב לזהות ולהבין את ההרגלים, שמוח משמר, כי נוח למוח לא לשנות דפוסים. כדאי לאט, לאט להכניס צורות חשיבה אחרות. כמובן, בכתיבה זה נקלט יותר טוב. אבל גם שאי אפשר לכתוב, אפשר לחשוב על דברים נעימים, הצלחות קטנות וגדולות, למלאות את החיים בדברים טובים. לא הכול אסונות ושואה, ואוי ואווי.
פורסם ב
מחשבות
תגיות קשורות
- תסריטים הפנימיים
- תסריטים אלטרנטיביים
- שינוי תוכנת החיים
- שינוי של התוכנה
- שינוי פעילות
- שינוי הרגלים
- שינוי היחס אל עבר
- שינוי
- שינוי התנהגות
- שינוי גורל
- שינוי היחס אל העבר
- שינוי העבר
- נוירופלסטיקה
- התפתחות אישית
- החיים והזמן
- מקום של האדם ביקום
- פסיכותרפיה בכתיבה
- פסיכותרפיה באמצעות אינטרנט
- פסיכותרפיה בהתכתבות
- טיפול על ידי כתיבה
- טיפול באמצעות אינטרנט
- ביבליותרפיה
- טיפול בהתכתבות
- כתיבה אינטראקטיבית
- כתיבה אישית
- כתיבה טיפולית
- כתיבה
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה