המחשבות מתארגנות בעצמם. זה מניסיון האישי. לא ממליץ לחסוך בשינה. המוח עושה את שלו גם בזמן שאדם ישן. הניסיונות האחרונים שלי עם זה היו בזמן שעשיתי שיפוץ יסודי. הייתי צריך כל הזמן לפתור בעיות, שלא הייתי רגיל אליהם, מחוץ לתחומי העיסוק והידע שלי. דרש הרבה חשיבה ולמידה. כבר ידעתי, שאם אני בשקט חושב על הנושא לפני שאני נרדם, איכשהו בבוקר, אני יודע מה צריך לעשות.
פורסם ב
מחשבות
תגיות קשורות
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה