תובנות – זה רק מרכיב אחד בשינוי. אם לא משנים את המבנה הפנימי, התובנות נחלשות, מתפזרות, עד למכה הבא שכואבת.
תחכירי האירוע, תסריטים אלטרנטיביים – אלה הפעולות האקטיביות שמביאות לשינוי, לאחר שהושגו התובנות.
פורסם ב
מחשבות
ד"ר מרק רויטמן
מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה