Machon Hasharon - Russian

Страх близких отношений

Автор 

 

Вопрос:

 

Мне 28 лет. Я ненавижу брать на себя какие либо обязательства. Какое бы дело я не начала – я всегда бросаю на полпути.

 

Я несколько раз начинала учиться на разных факультетах, но, ни на одном не закончила даже один семестр.

 

Несколько раз я начинала психотерапию, но всегда бросала ее в самом начале.

 

Я хорошо выгляжу и произвожу впечатление интеллигентной и ответственной девушки. Поэтому я легко устраиваюсь на работу, но через короткое время, я ссорюсь с сотрудниками и с начальством и просто перестаю приходить на работу, или меня увольняют.

 

Когда я оказываюсь в ситуации, требующей от меня выполнения определенных обязанностей, то ощущаю себя в ловушке. И неважно, касается ли это работы или личных отношений. Любые обязательства перед другими людьми действуют мне на нервы.

 

Я ощущаю себя так, словно меня душат и хотят лишить свободы. Даже с мужчинами, которые мне нравятся, я стараюсь избегать душевной близости. Я всегда умудряюсь найти в них какие-то недостатки, чтобы разорвать связь. В результате - все мои отношения заканчиваются после одноразового секса.

 

Бросая работу или расставаясь с очередным парнем, я замыкаюсь в себе: никуда не хожу, не отвечаю на звонки. Я сама не могу понять, что со мной происходит, ведь на самом деле я так мечтаю о любви, об интересной работе, о дружеских отношениях с людьми! Чего же я боюсь? Есть ли этому какое-то объяснение?

 

Марьяна, Рамат-Ган 

 

Ответ:

dr. Roitman

 

Отвечает Марк Ройтман,
психиатр и психотерапевт

 

Здравствуйте, Марьяна! Вы, хоть и кратко, но очень ясно описали вашу проблему: вы испытываете потребность душевной близости с людьми и вместе с тем не способны сохранять любовные и дружеские отношения.

 

Причины этому могут быть разные. Одна из них - страх испытать чувство неудачи и унижения, боязнь оказаться покинутой, брошенной, ненужной.

 

Иногда, люди, чтобы избежать этих, невыносимых для себя чувств, находятся параллельно в связи с несколькими партнерами, или торопятся первыми прервать отношения и начать новую связь.

 

Некоторые люди не способны поддерживать близкие отношения или брать на себя обязательства, потому, что чувствуют, что от них слишком многого ожидают. Эти ожидания давят на них. Они чувствуют угрозу своей свободе, боятся быть закабаленными. Естественная реакция на такие страхи – разрыв отношений и обязательств.

 

Другой причиной поспешного разрыва личных отношений и трудностей в коллективе, может быть боязнь издевательств, унижений, несправедливости, обмана, предательства.

 

В этих случаях, люди входят в новые отношения со всеми травмами, которые они перенесли на протяжение всей своей жизни. Каждая новая связь или новый коллектив, пробуждает страх заново перенести душевную боль, обиды и разочарования.  

 

Обычно, причины и обстоятельства старых травм забываются. Остаются тяжелые ощущения, которые всплывают в каждом новом знакомстве или на новой работе. Автоматически, человек приписывает новому партнеру или организации качества или намерения, которых он так боится.

 

Более того, абсолютно бессознательно, он начинается вести себя со своим новым другом или на месте работы так, что вызывает к себе именно то отношение, которого так боится. Отсюда путь к новому разочарованию, разрыву отношений или к увольнению совсем короткий.

 

Естественно, после каждой такой неудачи, человек впадает в депрессию, обвиняет себя и других, изолирует себя от общества и в одиночестве "зализывает" душевные раны.

 

 

Может занять какое-то время, пока он решается снова пытаться найти идеального партнера или работу. К сожалению, как в вашем случае, подобные ситуации повторяются вновь и вновь.

 

Конечно, не зная вас, я затронул только некоторые общие аспекты ситуаций, подобные той, которую вы описали в письме.

 

Чтобы решить свои личные проблемы, попробовать разорвать заколдованный круг, в котором вы находитесь, вы должны начать курс психотерапии.

 

Еще один совет, который я могу вам дать на основании своего не короткого клинического опыта: если во время курса лечения у вас возникнет желание все бросить, появится страх, скука или ощущение, будто врач занимается вами, лишь ради денег, не торопитесь прекращать лечение.

 

На протяжении двух-трех встреч обсудите с психотерапевтом возникшие у вас чувства. Если вам удастся не разорвать ваши отношения с психотерапевтом, у вас появится шанс изменить свою жизнь, сделать её более продуктивной и счастливой.  

 

1999-2003

 

Все права сохранены за Институтом "А-Шарон".

 

Вы здесь: Home Вопросы и ответы Q&A Страх близких отношений