שלישי, 06 אפריל 2021 15:26

בין פחד לשאננות

נכתב על ידי 
דרג את המאמר
(0 votes)

ללמוד לווסת את ההרגשה והמחשבות האישיות עם מה שקורה פחות או יותר בסביבה באותו רגע.

כל הזמן להיות מפוחד, אולי לא כל כך אדפטיבי, כמו גם להיות תמיד שאנן.

העולם מורכב. לא תמיד בשליטה.

ניסיון לשנות את העולם כך, שיהיה בדיוק לפי תפישתך, הבנתך, רצונך – גם לא יעיל כל כך. אפשר לקבל אולקוס, דיכאון, להיהרג, לשבת בכלא.

Read 12 times
ד"ר מרק רויטמן

מומחה לפסיכיאטריה, פסיכותרפיה, טיפול מיני והיפנוזה